今日は休みなので、久しぶりにランチしに出かけてみた。近所の定食屋！ 営業時間短くて商売っけ無いなーと思っていたけど、結構魚料理に力入れてるらしく、ずっと気にはなっていた。色んな意味で。 ネットで営業時間調べるとラストオーダー13時30分とか14時3…

実はちょっと前から耳鳴り？が気になってる。最初は水が入ったのかなと思ったけど、気づけば結構な期間耳鳴りしてた。耳鳴りは高音と低音だとどっちがヤバイんだっけか。そして原因はなんだろう。あとたまにあるめまいも耳鳴りが影響してるのかな。やっぱス…

今日の弁当 内容は昨日と同じ、、ではありません。 ご飯に鮭フレークと昆布乗せました。あとは同じ。昨日は味気無さすぎ＆色味が気になって、今日はちょっと付け足しました。 おかずは 豚肉の唐揚げ たけのこ煮 小松菜と人参の湯で野菜 豚肉の唐揚げは味付け…

はい、食いかけです。写真撮りわすれた。休憩室でシャッター音出すのもなと思い、誰もいなくなった所で撮ったらもはや食いかけでした。 でも明日も今日と全く同じ弁当になる予定だからまた明日撮ります。 一体どれ位の人がこのブログ見てるかは知らんが、弁…

ヤバイヤバイ、すっかりダイエットのこと忘れてた。まぁ葬式やら生理やらでできなかったという言い訳をしてみますが、今はどっちも終わったのでもう出来ない理由が無い。 ということで再開するかー？またリセットで。体重だけは毎日測ろうかな。そして1週間…

内容は 鮭フレークと塩昆布の混ぜご飯 カツオのチーズパン粉焼き ほうれん草 ミニトマト ご飯はよく見るお料理ブログからのだけど、レシピより材料少なめ なのにしょっぱかったね。使ってるものが違うからか？やっぱレシピ通りの調味料は危険だね パン粉焼き…

米粉パンが好きでよく食べるけど、生米とミキサーあと、炊飯器があれば作れるということを知ったので作ってみた。いや、試みてみた。 まずは米を前日に浸水させて、いざ当日。ミキサー以外の材料は揃えた。そう、無いのはミキサーだけ。あとあるのは己の手と…

今日のまるべん 内容は カレーピラフのようなもの ふき煮 ナスの甘辛煮 ミニトマト カレーピラフのようなものっていうのは、具をレンチンしてご飯と混ぜただけだから。ピラフではないよね。ちょっとベタついてました。 ふき煮は母作。うん、美味かった。 ナ…

初まるべん！と言いたい所だけど、実は初では無いです。前日もまるべんだったけど、まぁ写真撮れる内容じゃなかったから、やめました。オール茶色だったからね。そんなこんなで内容 焼き鳥丼 セロリと三つ葉のあえもの ナスの甘辛煮 ミニトマト 焼き鳥は市販…

色々あった数日間だけど、親戚がたくさん集まると結婚したくなるね。つかプレッシャーかけられるし、話しかけてくれなくなるね。まぁ、話しかける話題が無いんだろうね。私も無いからな。。って言っても相手がいなきゃあ結婚出来ない。まぁ自分のペースで行…

まずは今日の弁当 鳥と卵のっけ弁当 鳥は昨日のレモンチキン 相変わらず硬いねぇ。卵はレンジで適当にそぼろにした。 朝早かったから前日準備し、冷蔵庫入れて持っていったけど、温めて食べれば美味しかっただろうな という感想。冷たいまま食べました。 し…

久しぶりの弁当でした。 レモンチキン カニカマ入り卵焼き 小松菜の塩昆布かけ ご飯 鮭フレーク乗せ レモンチキンは九龍ジェネリックで見てからめちゃくちゃ食べたくて想像で作ったけど、理想通りにいかなかった。。本物はもっとサクサクでジューシーのはず…

今日は朝からなんとなく頭痛くて、昼ご飯の時はそうでも無かったけど、1時30分頃からゴンゴン痛くてしんどかった、、、帰る直前に薬飲んで帰宅後すぐ寝たら治ったけど、この頭痛はなんの頭痛？生理前の頭痛？ストレス？高血圧？栄養状態大丈夫かな、私。めま…

体重増えてるだろうなと思いつつ体重計に乗らず、暴飲暴食を重ねた結果、今まで見たことない体重をたたきだしました。 そこでダイエット宣言します。ブログを使ってダイエットの記録をつけます。数字も見たくないので、数字は出さないけど、前日との差と自分…

最近、色々買ってしまっているなー。弁当箱は結局丸いやつにしまして、2段でも1段でも使えるもの！パステルカラーで明るい色のものは取り寄せだったから、グレーにするっていう。弁当袋もグレーだからちょうどいいかな？届くの楽しみ。あとワイヤレスイヤホ…

とうとう全部見てしまった、、、私の予想も所々合ってたけど、まさか無いだろう（ほぼ確信）と思ってたことを当ててしまうとは。そして、前の職場でよく聞いてた高次脳機能障害が出てくるとは。本当にこんなことあるのかな。みんな発症後はあんな風に見える…

明日は母の日？母の日か。何かしようかな。花を買う？料理を作る？プレゼント？一応予告で料理を作ることにしてるけど、姉夫婦の分も作らなきゃいけないのか？まじで？本気で？先日の件でもうあまり関わりたくないとさえ思ってしまっている私。まあ作るしか…

今日は朝からお盆ひっくり返し、取ってはいけないものをとって、職場に迷惑かけたり、定時で帰れなかったりで、失敗の日でした。しかも天気は雨かー、、こんな時は家にいるよりは出かけた方がメンタル的には良い気がする。 そして失敗したことほ忘れる。いや…

ゴールデンウィークでしたね。ま、私にはあまり関係ないものではありましたがちょっとだけ楽しみましたよ。色々思うことはあったけど、最終的に思ったのは健康が一番ってことだな。結構な暴飲暴食を続けてしまったけど、ここらでちょっとダイエット＆腸活を…

DVD4枚目まで見ました。感想はこんなに可愛い動物なのに、内容がリアルというか、人間臭いというか、、、面白い！って感じは無いけど気になるなぁ、、って感じかな。あと意外と（？）悪い人が出てこない。今の所だけど。悪そうに見えても、事情があって憎め…

朝早かったから、冷凍ご飯冷ましきれないまま蓋してしまった。今はまだ大丈夫だけど、夏になったらヤバイよね。ご飯とおかず別々になる且つ丼系も持っていける弁当箱ほしいな。 おかずはナスと鶏肉の焼肉のタレかけたやつ アスパラとミニトマト ご飯には鮭フ…